Yin Simon har bestämt sig för att börja träna sin annars smidiga men ändå så muskulösa kropp. Det låter helt otrolig, eller hur? Yin Simon är ju inte den första människan man tänker på när man pratar om sporter och bra konditionerade idrottare. Men Yin Simon vill lära sig boxning. Eller någon form utav kampsport. Och för att få upp konditionen samt träna armar, ben och mage hade Yin Simon tänkt att göra dessa saker, men behöver dock hjälp med frågorna som medföljer.
-Börja ta promenader i skogen (Hur länge? Hur långt?)
-Göra sit-ups (Hur många? Hur ofta?)
-Göra armhävningar (Hur många? Hur ofta?)
-Lyfta/hålla på med hantlar eller vad man ska säga (Hur mycket? Hur ofta?)
-Hoppa hopprep (Tempot? Hur länge?)
Ha det!
// Yin Simon
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar